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10 questions à l'endocrinologue

Les processus métaboliques dans le corps humain se déroulent à l'aide d'hormones. Un endocrinologue est un spécialiste impliqué dans le diagnostic et le traitement des troubles hormonaux. Souvent, les patients ont de nombreuses questions liées au domaine d'activité de l'endocrinologue.

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La nutrition affecte-t-elle les hormones??

Malgré les opinions qui émergent constamment sur les dangers de certains aliments (comme le lait) et les avantages d'autres (thé vert, huile de lin, etc.), de nombreuses années de recherche scientifique ne confirment pas le fait que des aliments affectent les hormones..

Est-il possible de réduire efficacement le poids sans médicaments?

Un mode de vie sain, combiné à une alimentation saine et appropriée, fournit une efficacité de près de 90% dans la perte de poids. Les médicaments sont nécessaires dans de rares cas, puis uniquement pour normaliser le fond hormonal.

Tout le reste dépend de la personne elle-même. Pour perdre du poids, il est recommandé de bien dormir, de faire de l'exercice, d'abandonner les mauvaises habitudes, de manger sainement et de prendre des vitamines et des minéraux prescrits par votre médecin..

Est-ce que tout le monde doit prendre des médicaments contenant de l'iode?

L'iode est nécessaire au bon fonctionnement de la glande thyroïde. Cependant, cela ne signifie pas que tout le monde devrait prendre des médicaments conçus pour compenser la carence en iode. Afin de déterminer le besoin d'iode, vous devriez consulter le médecin de l'endocrinologue et subir les études nécessaires.

Dans certaines maladies de la glande thyroïde, l'iode est catégoriquement contre-indiqué, donc le prendre sans recommandation d'un médecin peut être dangereux pour la santé.

À quelle fréquence dois-je assister à la consultation d'un endocrinologue?

L'inspection de l'endocrinologue à titre préventif est recommandée pour une visite 1 fois par an. Pour les personnes atteintes de maladies du système endocrinien, un calendrier de visites chez le médecin est établi individuellement, parfois un examen annuel est suffisant, et dans certains cas, 2-3 visites chez le médecin peuvent être nécessaires.

À quelle fréquence devez-vous faire une échographie de la glande thyroïde??

L'échographie de la glande thyroïde est réalisée selon les indications ou comme prophylaxie des maladies du système endocrinien. En règle générale, les médecins recommandent une échographie de la glande thyroïde une fois par an, ainsi qu'un examen par un endocrinologue.

Pourquoi l'entraînement sportif et les régimes alimentaires n'aident pas à perdre du poids?

Souvent, la cause de ce phénomène est des troubles métaboliques ou des maladies endocriniennes. Dans certaines maladies, l'activité physique peut avoir l'effet inverse - au lieu de perdre du poids, une personne ne prend que du poids.

Dans de tels cas, il est recommandé qu'un endocrinologue consulte et réalise diverses études (échographie de la glande thyroïde, tests de laboratoire).

Est-il obligatoire de passer des tests pour un endocrinologue?

Dans la plupart des cas, les résultats des tests de laboratoire sont nécessaires pour l'évaluation la plus précise de l'état du système endocrinien humain, ainsi que pour poser le bon diagnostic. Tout cela vous permettra de commencer le traitement plus rapidement et augmentera ainsi les chances de guérison..

Est-il possible de reconnaître indépendamment le diabète?

Il est impossible de faire un diagnostic par vous-même sans recherche et tests sanguins. Cependant, vous pouvez remarquer certains symptômes de la maladie, parlez-en à l'endocrinologue.

Les signes caractéristiques du diabète sont la soif, la bouche sèche, une augmentation de l'appétit et de la faim, une sensation constante de fatigue, de faiblesse, des crampes dans les jambes et des mictions fréquentes. Sur la base des études, le médecin peut confirmer ou infirmer le diagnostic présumé.

À cause de ce que le cycle menstruel devient irrégulier?

Il peut y avoir de nombreuses raisons pour lesquelles le cycle menstruel s'égare. Souvent, les échecs de cycle provoquent des troubles hormonaux. De plus, l'utilisation de médicaments hormonaux mal sélectionnés (par exemple, les contraceptifs oraux) peut également affecter la régularité du cycle..

Dois-je consulter un endocrinologue avec une fatigue et une irritabilité constantes?

Les troubles endocriniens ont un grand effet sur le système nerveux, c'est pourquoi une personne éprouve des sautes d'humeur, une sensation de fatigue et de surmenage, une concentration réduite.

Souvent, les gens n'associent pas cette condition aux maladies endocriniennes, ce qui explique leur mauvaise santé par la fatigue et le stress. Cependant, si l'état nerveux et l'irritabilité ne disparaissent pas pendant longtemps, vous devriez consulter un endocrinologue pour déterminer la cause.

résultats

Un endocrinologue aide à faire face à de nombreuses manifestations désagréables de troubles hormonaux. Afin de les identifier à temps et de commencer le traitement, vous devriez assister aux consultations d'endocrinologue chaque année.

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  5. Glucose20
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  18. Siofor 10004
  19. Bisoprolol4
  20. Merkazolil4

endocrinologue (48254 rapports)

Spécialistes dans cette catégorie: Alexander

Bonjour docteur! S'il vous plaît, aidez-moi à le comprendre! Fille, 14 ans. Prolactine 32,92 ng / ml, dosage retransmis à un autre laboratoire. Le résultat est de 647 mUI / L. Merci d'avance pour... ouvert

Bonjour.
Facteur de conversion de ng / ml en mUI / L = 21.
Autrement dit, les résultats d'analyse obtenus sont comparables (691 et 647 mUI / L).
Spécifiez ce que vous voulez comprendre. regarder

hier à 19:16 / @ anonyme

Merci beaucoup pour la réponse! Pourquoi la prolactine est-elle si élevée, est-ce la norme? Que peut signifier une telle augmentation? La thyroïde est en ordre. Et quel genre d'examens sont nécessaires... regardez

Bonne nuit! J'ai une thériodite auto-immune. Je prends de la l-thyroxine 100 depuis 2 ans sans interruption. En même temps, j'ai bu des pilules hormonales prescrites par un gynécologue après... open

Bonjour. Les deux options sont possibles. Il faut passer des tests, sinon ce n'est pas clair. Cependant, si vous avez commencé à prendre de la lévothyroxine, il est logique de passer des tests après 2 mois...

15 mai 2020 / Miros1ava

Bonjour, j'ai une boule dans la gorge depuis environ un mois, il y a des ganglions sur les glandes thyroïdiennes, celui de droite est 25 x23x50, celui de gauche est 20x13x43, à l'automne TSH est normal, la calcétamine il y a trois mois est également normale. Quelles hormones... ouvert

Bonjour.
Si l'échographie a été effectuée avant l'apparition de la bosse, vous devez répéter l'échographie.
Parmi les tests, TTG est suffisant, je pense. regarder

La paume des mains et des pieds de l'enfant transpire fortement

Bonjour. Cette description très courte n'indique pas directement la maladie endocrinienne, car la transpiration a de nombreuses causes. Vous pouvez demander un rendez-vous en personne... regarder

Bonjour. Diabète de type 2. Le médecin a prescrit de prendre Benfotiamine et Thioctacid BV en cure 2 fois par an. Est-il possible de les prendre ensemble, car ils agissent... ouvert

Bonjour. Ils peuvent être pris ensemble. Il existe un schéma où les médicaments alternent tous les deux jours: un médicament par jour, un autre médicament par jour. Si le régime est chronique... regardez

Bonjour. Diabète de type 2. Est-il possible de prendre le thioctacid BV et la benfotiamine ensemble le matin? ouvert

Bonjour. Vous pouvez, si cela vous est prescrit par votre médecin traitant à plein temps. regarder

salut! J'ai 36 ans. L'hypothériose est diagnostiquée depuis 25 ans. Je bois de l'euthyrox - 100. Depuis 19 ans je souffre d'un cycle irrégulier et prends périodiquement (pendant une demi-année) des hormones (jusqu'à 30 ans - zhanine,... ouvert

Bonjour. Peut augmenter le besoin de lévothyroxine, c'est-à-dire la dose nécessaire d'Eutirox. Ce n'est pas nécessaire, mais cela arrive parfois. Depuis T4 est normal, il est encore douteux... regarder

salut! J'ai une telle question, dois-je être examiné plus avant en termes d'endocrinologie? Je souffre de fatigue chronique depuis plusieurs années, je suis juste intolérante à toute charge, je... ouvre

Bonjour. Si «tout est normal», ce ne sont probablement pas des causes endocriniennes. Soit les tests ne sont pas normaux, soit les tests n'étaient pas / pas quand ils étaient nécessaires. Remettez... regardez

Bonne après-midi! Une thyroïdite auto-immune a été diagnostiquée, Eutirox 50 mcg a été prescrit pendant deux mois. Il existe un nœud bénin dans la glande thyroïde (0,9 * 1 cm, Bethesda 2). Clinique... ouvert

29 avril 2020 / Alexander

Bonne après-midi. Ils ne traitent pas les tests, mais le patient. Avec TSH de 4 à 10, le rendez-vous ou le non-rendez-vous du traitement reste à la discrétion du médecin à plein temps et dépend principalement de la disponibilité ou... voir

14 mai 2020 / Olga

Alexander, merci pour le commentaire! Cela a commencé à la suite d'Eutiroks) Sur rendez-vous, du sang a également été envoyé pour la biochimie, la ferrotypie -3,8, le fer sérique - 4,6; transferrine, v9, v12-v... montre

Olga, non, pas connecté. Si le fer est en micromoles / l, c'est-à-dire en dessous de la normale, ce sont des causes qui peuvent provoquer les mêmes symptômes qu'avec l'hypothyroïdie, mais elles sont traitées différemment. Low ferritin... montre

Bonjour chers médecins et lecteurs! J'ai 42 ans. À l'automne, j'ai remarqué que les cheveux sur la partie fronto-occipitale de la tête devenaient de plus en plus fins, ils devenaient plus fins et... ouverts

27 avril 2020 / Alexander

Bonjour. Étant donné que ces vitamines sont enregistrées dans la Fédération de Russie, le fabricant a pu prouver qu'elles sont assez sûres. Je ne pense donc pas que nous devrions nous attendre à...

Consultation d'endocrinologue en ligne

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Consultations d'endocrinologues

La consultation d'un endocrinologue est indiquée en cas de prise ou perte de poids soudaine, troubles du sommeil, augmentation de la soif, peau sèche, mictions fréquentes et abondantes, maux de tête périodiques et douleurs musculaires.

Toutes les questions concernant le traitement du diabète sucré, de l'ostéoporose, de la ménopause, de l'infertilité et de toute maladie de la thyroïde et des glandes surrénales nécessitent également l'aide d'un médecin. C'est pour cette raison que nous vous offrons la possibilité de poser une question à un endocrinologue en ligne et d'y recevoir rapidement et facilement une réponse..

Dans certaines situations, par exemple en cas de ménopause ou d'infertilité, l'aide d'un gynécologue-endocrinologue spécialisé peut être requise. Sur notre site, vous pouvez également profiter de la consultation en ligne de ce spécialiste..

La fatigue, les troubles du sommeil sont apparus, le corps récupère depuis longtemps. Des tests hormonaux ont été effectués et une échographie thyroïdienne a été effectuée. Je joins les analyses.

Température corporelle constante - 35,5. Pression 120 à 50/60.

Veuillez commenter les tests et les mesures à prendre pour y remédier. Merci beaucoup!

Combien d'années une personne peut-elle grandir en longueur? J'ai 22 ans et la croissance actuelle s'est arrêtée, pour le moment, au niveau de 171 cm. J'ai mené une vie saine toute ma vie, j'ai été testée pour les hormones: au départ, seul le niveau de Somatomedin-C était en dessous de la frontière; après avoir repris la même hormone après six mois, j'ai découvert que son niveau a augmenté et est maintenant inclus dans la norme. Pendant ces six mois, j'ai bu un cours de préparation de zinc et d'oméga-3 (huile de poisson). Je m'entraîne quotidiennement sur une barre horizontale et récemment, j'utilise activement un vélo stationnaire. Mes parents ont presque la même taille que moi, mais il y avait des gens de grande taille dans ma famille. L'envergure de mes bras est de 177 cm, c'est-à-dire qu'il y a un retard de 6 cm Que puis-je faire d'autre dans ma situation? Comment résoudre votre problème?

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Information utile

Cicatrices postopératoires sur le cou

Cette brochure met en évidence les problèmes fondamentaux des nodules thyroïdiens, les causes de la formation nodulaire, le diagnostic et le traitement des nodules thyroïdiens.

Cette brochure couvre les problèmes fondamentaux du cancer de la thyroïde, les causes du cancer, le diagnostic et le traitement du cancer de la thyroïde.

Sur cette carte, vous pouvez voir de quelles villes et pays les questions quotidiennes des patients proviennent, beaucoup d'entre elles viennent pour l'examen et le traitement de la glande thyroïde, du cancer de la thyroïde, des ganglions de la glande thyroïde, des tumeurs surrénales. La plupart des questions proviennent de résidents de la Russie et des anciennes républiques de l'URSS, ainsi que de l'Allemagne, de l'Italie et de la Pologne.

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Diabète sucré, hypo- et hyperthyroïdie, goitre diffus et nodulaire - ces maladies sont depuis longtemps entendues par tous, mais leur traitement ne débute pas toujours en temps opportun. Et il y a plusieurs raisons à cela:

1. Diagnostic tardif en raison du faible respect des tests réguliers.

2. Manque de spécialistes ou longues files d’enregistrement.

3. Hormonophobie massive - peur de l'hormonothérapie substitutive.

Aujourd'hui, la plupart des maladies, y compris endocrinologiques, sont diagnostiquées après l'apparition de symptômes graves qui causent des désagréments aux patients. Quels sont les symptômes typiques des maladies endocrinologiques: augmentation du rythme cardiaque, transpiration ou sécheresse de la peau, fatigue, irritabilité, soif, augmentation de la miction, décoloration de la peau, dysfonctionnement menstruel, problèmes de grossesse, retard du développement mental, physique et sexuel chez un enfant. La présence d'au moins un de ces symptômes est une raison de faire un test sanguin pour les hormones, de faire une échographie de la glande thyroïde et des glandes surrénales. Inscrivez-vous à une consultation en ligne avec notre endocrinologue, envoyez-lui vos tests, et sur la base de ceux-ci, ainsi que sur la base de l'enquête, il pourra recommander le traitement qui vous convient ou ajuster la thérapie prescrite par un autre médecin.

Endocrinologue - consultations en ligne

Nombre total de consultations: 61 629

Cheveux de menton

N ° 55893 Endocrinologue 22/04/2020

Bonne après-midi! Il y a environ un an, des poils simples sont apparus sur le menton, il y a six mois, elle a commencé à subir une épilation au laser et pour cela, il était nécessaire de se raser les cheveux. Et sur le menton sont des gâteaux en acier de cheveux noirs et le diamètre ne fait qu'augmenter. L'épilation au laser n'est pas très utile. Tests réussis: testostérone 2,73;
SHGG 59,1;
Indice androgène libre 4.6;
LH 16,21;
FSH 7,47;
DHEA 1 2,03;
Estradiol 9.5. Plus loin

Les tests sont-ils normaux??

N ° 55839 Endocrinologue 04/11/2020

Je veux savoir si les tests sont normaux, car je ne sais pas avec certitude, tout le monde dit des choses différentes. Glucose 5. 0 Insuline 15. 5 μUI / ml mmol / l cholestérol 3. 3 mmol / l bilirubine totale 40,4 mmol / l fer sérique 38,8
mmol / l OZHSS 60. 7 mmol / l Transferrine 3. 03 g / l Protéine totale 73. 3 g / l bilirubine directe 11. 6 mmol / l AMG 16. 9 Testostérone 0. 86 plus loin

T4 gratuit mis à jour. Comment traiter

N ° 55 789 Endocrinologue 04/02/2020

Bonne après-midi! En ce qui concerne la quarantaine, je ne peux pas me rendre chez l'endocrinologue, j'espère pour votre aide. J'ai une pression artérielle basse, presque toujours au cours du dernier mois 90/60, des insomnies, des palpitations, une oppression thoracique est comme une attaque (au début, c'était comme un essoufflement), une douleur thoracique après une attaque, (tous les symptômes sont presque un mois). Lors d'une attaque, urinez environ toutes les 15 minutes. Tests: l'hémoglobine-144 est normale, l'urine est normale, le calcium-2. 38, vitamine D-9, magnésium-0. 89, TSH-1. 86 (0.27-4. En outre

Stella Mikayelyan, erevan

S'il vous plaît, aidez-moi à comprendre

N ° 55 699 Endocrinologue 03.16.2020

Je suis malade du diabète, le premier type, je travaille, je ne me sens pas faible en sucre, j'ai trois ans de diabète, pour la première année j'ai du mal presque 13 fois, maintenant je ne sens pas le sucre 2.2, maintenant mes genoux et mes mollets gonflent le matin, je passe par tous les examens de routine, Je suis à l'hôpital sur un compte-gouttes, mon médecin est au courant de mes problèmes mais il n'y a pas encore de réponse que faire, marcher avec beaucoup de sucre ne me fait pas mal aux yeux et la pression monte, arrêter de travailler est mon existence dans la vie, je ne fais pas partie d'un groupe, Plus loin

Est-il possible de se détendre en mer après un traitement de la glande thyroïde avec de l'iode radioactif?

N ° 55 647 Endocrinologue 03/06/2020

Est-il possible de se détendre en mer après un traitement de la glande thyroïde avec de l'iode radioactif? Puis-je bronzer? Y a-t-il des restrictions? Le traitement a eu lieu en 2014. J'accepte la L-thyroxine 75. plus

La glande thyroïde, les hormones. Est-ce lié au désir sexuel?

N ° 55 628 Endocrinologue 03/02/2020

Bonjour. Thyroïde enlevée. J'ai 37 ans. Je prends des hormones thyroïdiennes. Cela pourrait-il être dû à une forte libido? Quelles pilules boire, quels médicaments faciliteraient l'état du corps? La dose d'hormones peut-elle être réduite, augmentée? Plus loin

Est-il possible de masser la colonne cervicale après avoir retiré un lobe de la glande thyroïde?

N ° 55623 Endocrinologue 03/02/2020

Est-il possible de masser la colonne cervicale après avoir retiré un lobe de la glande thyroïde?

Tolérance au glucose altérée?

N ° 55 579 Endocrinologue 02.20.2020

Bonjour. J'ai 29 ans, un homme au physique maigre. À la mi-octobre, j'ai soudain ressenti les symptômes suivants: miction rapide (urine généralement claire), bouche sèche et démangeaisons. J'ai immédiatement soupçonné quelque chose lié au diabète. Mais mon taux de glucose a augmenté, je me sens bien aussi, et certains tests étaient normaux, d'autres non. 2 analyses payées dans Helix avec un intervalle de 20 jours entre elles ont montré 5. 5 mmol à jeun et une résistance à l'insuline 3. 68 avec une norme jusqu'à 2. 7. Comparez les lectures avec. Plus loin

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Un endocrinologue est un médecin impliqué dans le diagnostic et le traitement des maladies du système endocrinien (diabète sucré, maladies de la glande thyroïde, hypophyse, hypothalamus, etc.). Vous pouvez poser des questions à votre endocrinologue sur le traitement et les symptômes du diabète, des dysfonctionnements thyroïdiens, des déséquilibres hormonaux et bien plus encore. Un médecin expérimenté vous aidera à comprendre les données de l'examen et, sur la base de celles-ci, vous conseillera de prendre les mesures nécessaires. Vous pouvez connaître l'avis d'un spécialiste sur ces ou ces symptômes et obtenir des conseils sur la façon de les éliminer. L'endocrinologue répondra également aux questions concernant l'administration de divers médicaments pour le traitement des maladies thyroïdiennes ou des mesures pour les prévenir..
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Les endocrinologues Konstantin Ovsyannikov (@ sensavi.ru) et Katya Yang (@ wow.so.young) ont expliqué si les tests hormonaux devaient être effectués régulièrement, si la nourriture pouvait affecter le fond hormonal et ce qui se passait après trente.

Konstantin Ovsyannikov

Endocrinologue. Spécialiste de l'Institut Sensavi

Comment les hormones affectent le métabolisme?

Les hormones sont énormes et affectent le métabolisme de différentes manières. L'action varie de neutre à prononcée. Les hormones thyroïdiennes, les hormones sexuelles, les hormones produites par les glandes surrénales, les glucocorticoïdes, affectent le poids. Certains ont un effet temporaire. La prolactine, par exemple, est produite uniquement dans les soins infirmiers, l'hormone de croissance - chez les enfants.

Quelle hormone se voit attribuer une fonction clé dans la régulation du métabolisme?

Le niveau d'insuline dans le sang est l'un des principaux facteurs qui régulent le métabolisme. Tout médecin contacté par un patient obèse élimine d'abord la possibilité de pathologie endocrinienne et ne prescrit ensuite qu'un traitement.

Comment l'obésité est classée?

Il existe de nombreuses classifications. Au cœur de l'un d'eux se trouve la détermination de l'indice de masse corporelle: la norme est considérée comme un indicateur jusqu'à 25. Si elle est plus élevée, on parle d'obésité. Personnellement, je crois que lors du diagnostic, vous devez regarder la taille. Le type d'obésité abdominale-viscérale (la concentration de graisse corporelle dans l'abdomen et le haut du corps) est un grave problème des réalités modernes. Vous pouvez parler de lui lorsque le tour de taille d'une femme dépasse 80 cm, pour un homme - 94 cm.

L'obésité comme la pomme n'est pas seulement un problème esthétique. Le système cardiovasculaire en souffre, le métabolisme lipidique - il y a beaucoup de "mauvais" cholestérol, le risque de développer un infarctus du myocarde augmente presque trois fois.

La fonction sexuelle et le foie en souffrent. Les femmes peuvent éprouver des niveaux accrus d'hormones sexuelles.

Comment l'excès de tissu adipeux affecte l'appétit?

L'excès de tissu adipeux affecte également le comportement alimentaire - peut entraîner une résistance à l'insuline - une condition où l'hormone est sécrétée, mais perd sa qualité.

Malheureusement, il y a de plus en plus de patients souffrant d'obésité abdominale-viscérale. Selon les statistiques, dans certains pays, un tiers des habitants en souffre. En Amérique du Nord, le problème a acquis un caractère national. Ils allouent d'énormes budgets à la recherche dans ce domaine et à la recherche de moyens de résoudre le problème..

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Dois-je passer des tests hormonaux si vous allez perdre du poids?

Aujourd'hui, il est devenu à la mode de faire des tests hormonaux sans indication: si je le voulais, je l'ai fait. Ensuite, ces patients viennent avec d'énormes draps, ce qui n'aidera absolument pas le spécialiste. Ne dépensez pas d'argent, ne serait-ce que parce que vous ne pouvez pas définir correctement la norme. Oui, il existe des indicateurs standard prescrits dans la littérature médicale. Mais ce sont des valeurs de référence - le chiffre moyen obtenu en examinant une population en bonne santé. Pour établir votre norme spécifique, vous devez prendre en compte le sexe, l'âge, le poids, la santé et d'autres facteurs. De plus, il existe différentes catégories qui ont leurs propres indicateurs dans les indicateurs: enceintes, allaitantes, âgées, enfants.

Une analyse de toute hormone doit être prescrite par un médecin. Le plus souvent, cela n'est même pas nécessaire, et tous les problèmes sont résolus au stade d'une conversation avec un spécialiste, sans quitter le bureau. Ne vous créez pas d'inconfort psychologique. Tout traitement commence par une consultation..

Les aliments affectent-ils les hormones??

La nourriture ne peut pas avoir d'effet sérieux sur les hormones. Ni l'huile de lin, dans laquelle les partisans du PP ont trouvé des phytoestrogènes, ni le thé, ni les produits laitiers ne changent d'indicateur. Soit dit en passant, il y a beaucoup de légendes et de mythes sur le lait, soit dit en passant. On pense qu'il contient de l'hormone de croissance, qui n'est absolument pas nécessaire à un corps adulte. Cette mode n'est rien de plus. Aujourd'hui, la tendance est "flare", et demain "pipes". C'est donc avec du lait. Il n'y a aucune étude scientifique confirmant que le lait affecte les hormones..

Quels régimes sont efficaces pour perdre du poids?

Sans exception, tous les régimes ont un début et une fin - un traitement et non un mode de vie. Ce n'est pas une nutrition physiologique - le corps doit constamment recevoir le nombre nécessaire de calories, micro et macro éléments.

Chaque régime a une légende qui justifie son efficacité pour le patient: «Vous avez 1 groupe sanguin, les dinosaures l'ont également eu en premier. Ils mangeaient de l'herbe, vous devez donc aussi manger de l'herbe. » Normalement, toute restriction alimentaire entraînera un résultat. Combien de temps est-il - la question est.

Dans la plupart des cas, c'est l'effet yo-yo. Lorsque vous vous limitez en nutrition, le corps réduit au minimum la vitesse du métabolisme principal. Lorsque vous revenez au régime normal, il n'a tout simplement pas le temps de tout traiter normalement. Conclusion: gain de poids. Un soin constant de votre corps est la seule issue. Une personne doit manger correctement et équilibrée tout au long de la vie, et non de manière cyclique.

Comment l'hormone du stress affecte le poids?

Pendant le stress, un grand nombre d'hormones sont libérées: adrénaline, glucocorticoïdes, cortisol et autres. De plus, il y a une augmentation de la pression et un saut d'insuline. Tout cela est nécessaire pour réussir à «attaquer» et à montrer de l'agressivité (cela s'est produit évolutivement). Si la production de ce "bouquet" n'était compensée par rien, nous n'aurions pas étendu.

L '«aide» qui nous permet de supporter calmement le stress est la sérotonine. Beaucoup le considèrent comme une hormone de la joie. La fonction principale de la sérotonine est "antistress".

Avec le stress chronique, les niveaux de sérotonine diminuent. Pour cette raison, le centre de la faim / satiété commence à s'aggraver. Pour augmenter le niveau de sérotonine, une personne commence à manger. En conséquence, prendre du poids. Cela ne veut pas dire que ce mécanisme est 100% le même pour tout le monde. En revanche, certains soulagent le stress.

Pourquoi le manque de sommeil peut provoquer un surpoids?

Il existe en effet une relation entre privation et insomnie. La mélatonine est l'hormone la plus importante qui régule les rythmes circadiens. Si une personne ne peut pas s'endormir régulièrement, elle manque d'hormone de croissance, une hormone qui détruit les graisses et qui est produite de 23 h 00 à 13 h 30..

Les liens entre l'obésité et l'insomnie sont plus importants qu'ils ne le semblent. L'insomnie est une maladie qui doit être traitée. Pour cette raison, je crois que les psychothérapeutes, les endocrinologues et les nutritionnistes devraient être en contact étroit les uns avec les autres..

Pourquoi vous ne pouvez pas perdre du poids de façon spectaculaire?

De nombreux systèmes et organes en souffrent. Le processus de perte de poids est directement lié à l'hormone leptine, dont la production, à son tour, est interconnectée avec le tissu adipeux. Il a une «représentation des récepteurs» sur les ovaires responsables de la fonction reproductrice. La carence en leptine peut provoquer l'infertilité chez les femmes.

L'échec du cycle menstruel, une diminution du niveau d'immunité - ce sont toutes des options possibles pour le développement d'événements avec une perte de poids soudaine. Il s'agit d'un sujet entier pour un article séparé..

N'oubliez pas, le tissu adipeux dans un certain pourcentage devrait être chez les femmes qui veulent tomber enceinte et porter un bébé. Une personne très mince est un gros risque pour tous les systèmes et organes.

Comment le fond hormonal change-t-il après 30?

Le fond hormonal change après 50, et non après 30. Il s'agit de l'âge moyen de la ménopause. 30 - le seuil, après lequel le métabolisme principal ralentit et la résistance à l'insuline se développe, augmentant le risque de kilos en trop.

Par conséquent, il est important de faire de l'exercice. Les muscles sont à la base du «consommateur» de calories. Plus il y en a, moins il est probable de changer la taille des vêtements.

Les suppléments et vitamines pour les athlètes peuvent affecter le fond hormonal?

Les poudres de protéines et la L-carnitine sont sans danger pour la santé et les hormones. Le danger est la testostérone directe et les anti-œstrogènes. Notre corps est un système intelligent. Lui-même sait de quelles hormones et dans quelle situation il a besoin. Vous n'avez pas besoin de le stimuler en vous prescrivant des suppléments sans indication à cela. À moins, bien sûr, que vous ne soyez préoccupé par la santé et le contrôle du poids.

Comment l'allaitement maternel affecte le poids?

L'hormone prolactine est libérée pendant l'allaitement. On ne peut pas prédire comment le corps réagira à son «apparence» - tout est individuel. Le plus souvent, une augmentation du poids corporel est observée avec une alimentation trop longue. La période optimale pour l'allaitement maternel ne dépasse pas 1,5 an.

Tout doit être modéré. Si une femme est active, mange bien et n'a pas de prédisposition héréditaire, le poids reviendra à la normale.

Quel est l'effet de l'activité physique sur le fond hormonal?

Eh bien, à condition que l'activité physique soit régulière, et pas pour une journée. Ils augmentent le niveau d'hormones de joie - ocytocine, sérotonine, endorphines - et abaissent le niveau d'hormones de stress, sur l'action "destructrice" dont j'ai parlé plus tôt. Et il n'est pas nécessaire de "vivre" dans le gymnase. Tout type d'activité physique sera utile pour perdre du poids: marche, jogging, vélo, natation. Encore une fois, cela devrait être une pratique régulière. S'il n'y a pas de motivation, achetez un chien, achetez un lecteur MP3 ou trouvez une entreprise pour des promenades conjointes et 10 000 pas par jour.

Katya Young

Endocrinologue. Expert principal chez Preventage

Pourquoi beaucoup se plaignent-ils de bien manger, de faire du sport, mais de ne pas perdre de poids?

Nous avons une hormone de satiété - la leptine, qui envoie un signal de saturation au cerveau. Il est produit dans le tissu adipeux. Lorsque ce dernier est trop, le niveau hormonal augmente également - les récepteurs hypothalamiques y deviennent insensibles. Cette condition est appelée résistance à la leptine. Si cela arrive, les programmes de fitness ne fonctionnent pas: la contribution est importante et la réponse est faible.

Les médicaments hormonaux sont-ils prescrits pour la résistance à la leptine?

Non, dans ce cas, les médicaments hormonaux ne sont pas prescrits. Il est démontré que le patient se couche jusqu'à 23h00 - la régulation de la production de leptine se produit pendant la phase de sommeil profond, afin de minimiser la quantité de fructose dans l'alimentation. En parallèle, des travaux sont en cours avec une inflammation chronique, des médicaments à base de magnésium sont prescrits.

Que faire si les régimes ne fonctionnent pas?

Lorsque les régimes ne fonctionnent pas, la première chose à faire est d'examiner la glande thyroïde. Des problèmes avec elle rendent souvent difficile la perte de poids et provoquent une réponse réfractaire à toute stratégie. C’est la raison principale..

S'il y a un excès de poids, le glucose ne peut pas pénétrer à l'intérieur de la cellule et une personne commence à ressentir une famine énergétique. Ce problème doit également être résolu avec un endocrinologue..

Pourquoi le syndrome prémenstruel s'accompagne souvent d'une augmentation de l'appétit?

Les hormones progestérone et œstrogène doivent être en équilibre. L'œstrogène est produit pendant toute la phase du cycle. Plus près de la seconde sa quantité est réduite. Après l'ovulation, le "règne" de la progestérone commence. Si cela ne suffit pas, il y a un excès d'oestrogène. Cette condition est appelée endomination des œstrogènes. C'est la raison de l'envie de manger de la nourriture sucrée et «indésirable» pendant le syndrome prémenstruel.

Est-il possible de réduire l'appétit pendant le SPM?

C'est toute une stratégie qui est mieux pensée avec un spécialiste - endocrinologue ou gynécologue.

La progestérone et l'œstrogène sont des hormones stéroïdes qui proviennent d'une seule substance - le cholestérol. Par conséquent, tous les régimes pauvres en graisses conduisent tôt ou tard à une augmentation de l'appétit et à une diminution de la libido.

Le régime alimentaire doit contenir une quantité adéquate de lipides d'origine animale. Le cholestérol, dont tout le monde a si peur, ne devient nocif que dans certaines conditions - par exemple, en présence d'une inflammation chronique.

La prise de poids avant les jours critiques est-elle considérée comme normale??

Lorsqu'elle est dominée par les œstrogènes, l'eau est retenue dans le corps. Pour cette raison, le poids commence à «marcher». Ce n'est pas la norme. Le liquide dans la 2ème phase ne doit pas être retenu dans le corps.

Quels médicaments sont prescrits par les endocrinologues pour perdre du poids?

Normalisation du mode de vie et bonne nutrition - 90% de réussite. Tous les médicaments sont des béquilles qui devront tôt ou tard être jetées. Sans changement de style de vie et de nutrition, ils donnent un résultat à court terme. Les effets secondaires des médicaments sont bien plus que les avantages..

Le sommeil, l'élimination du stress, la sélection d'un système de nutrition individuel, les diagnostics de laboratoire, après quoi les spécialistes peuvent prescrire un complexe de vitamines et de minéraux, est le moyen de normaliser le poids.

Est-il nécessaire de contrôler les hormones pendant la perte de poids??

Pour répondre à cette question en détail, vous devez citer un livre sur l'endocrinologie. Hormonal - le plus ancien des systèmes nés avant la nervosité.

Les hormones contrôlent absolument tout, y compris le métabolisme. La règle la plus importante pour perdre du poids est de normaliser votre alimentation. Grâce à cela, le travail du corps reviendra progressivement à la normale..

Que faire des crises de faim aiguës?

En règle générale, la faim accompagnée d'une détresse abdominale peut être tolérée. Une exception est une condition caractérisée par des maux de tête, des tremblements, une agression. Dans le même temps, une personne peut tomber dans un état d'évanouissement (appelée hypoglycémie - le taux de sucre tombe en dessous de la valeur de base). Dans ce cas, le problème peut être résolu en mangeant quelque chose de sucré..

Qui ne correspond pas à la nutrition fractionnée?

L'hypoglycémie fréquente est une manifestation extrême du stress. Dans de tels cas, les experts recommandent d'écraser les aliments - mangez toutes les trois heures, préférant les collations sans glucides.

Trois repas suffisent pour une personne en bonne santé. La nutrition fractionnée n'est nécessaire qu'en présence de pathologie - le plus souvent avec exacerbation de maladies gastro-intestinales.

Il n'est pas nécessaire de stimuler artificiellement le pancréas pour libérer l'insuline. Dès que son niveau augmente, le processus de combustion des graisses s'arrête.

Quel est le danger de sauts soudains d'insuline dans le sang?

Des sauts soudains d'insuline dans le sang peuvent entraîner une résistance à l'insuline - une condition lorsque les cellules cessent d'être sensibles aux signaux. L'insuline devient trop. Cela peut entraîner un syndrome métabolique, dont la manifestation extrême est le diabète sucré de type 2, des dommages au système cardiovasculaire, des modifications de la pression artérielle, de l'obésité.

Poser une question à un endocrinologue

Vous pouvez obtenir des réponses aux questions concernant l'évaluation des résultats de l'examen, les caractéristiques de l'utilisation de certains médicaments utilisés en endocrinologie.

La régulation de tous les processus métaboliques dans le corps humain est effectuée par des hormones sécrétées par les glandes endocrines..

La pathologie des glandes endocrines et le médecin est engagé en endocrinologue.

Sur cette page, vous pouvez poser une question à l'endocrinologue en ligne. Il s'agit d'un médecin qui traite et diagnostique les maladies des glandes endocrines..

Lorsque vous avez besoin d'une consultation d'endocrinologue:

  • soif constante, accompagnée d'une bouche sèche;
  • fluctuations du poids corporel - surpoids ou insuffisance pondérale;
  • attaques de tachycardie (palpitations);
  • pression artérielle très élevée qui ne répond pas au traitement antihypertenseur conventionnel;
  • somnolence, fatigue;
  • changements de couleur de peau.

Il existe de nombreuses pathologies, mais en pratique, elles surviennent le plus souvent

  • pathologie thyroïdienne (diminution de la concentration d'hormones thyroïdiennes dans le sang - hypothyroïdie ou augmentation du niveau d'hormones thyroïdiennes - thyréotoxicose);
  • diabète de type 1 ou de type 2.

Vous devez considérer que l'endocrinologue qui travaille dans le centre de reproduction vous répondra. Ses fonctions sont très spécifiques. La tâche des endocrinologues de la clinique AltraVita est de fournir des soins médicaux aux patients qui ont:

  • les maladies du système endocrinien ont causé des problèmes de fertilité;
  • la pathologie du système endocrinien menace le cours normal de la grossesse, ou au contraire, la grossesse aggrave les manifestations de la maladie endocrinienne et menace la santé d'une femme.

L'endocrinologue du centre de reproduction conseille les patientes au stade de la planification de la grossesse, de la recherche des causes de l'infertilité, de la préparation à la fécondation in vitro.

Le médecin s'engage à donner des réponses au plus tard 10 jours plus tard. Vous en serez informé par e-mail. Votre question devrait concerner exclusivement le domaine d'activité de l'endocrinologue du centre de reproduction. Sinon, il peut être ignoré..

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