Alpha Lipoic Acid 100mg Capsules 1.1g No.30

L'acide alpha-lipoïque (ALA, acide thioctique) est un composé chimique qui fait partie de chaque cellule humaine. Il est produit naturellement dans le corps et synthétise l'énergie par la décomposition des glucides, des acides aminés et des graisses en présence d'oxygène. [R]

Le corps de personnes en bonne santé produit la quantité optimale d'acide alpha-lipoïque pour maintenir les fonctions et les processus cellulaires. L'ALA peut également être obtenue à partir d'aliments: brocoli, abats (cœur, reins), épinards. Cependant, la quantité d'acide alpha-lipoïque dans les aliments est considérée comme extrêmement faible. Par conséquent, son ajout en tant que complément alimentaire est conseillé.

Où acheter de l'acide alpha-lipoïque

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Mécanisme d'action

L'ALA accélère le métabolisme, réduit les effets néfastes de l'oxydation et rétablit le niveau de vitamines dans le corps, en particulier les vitamines C et E.

De plus, l'acide alpha lipoïque améliore le fonctionnement des vitamines B. Elles sont nécessaires à la conversion de tous les macronutriments des aliments en énergie.

Bien que l'acide alpha-lipoïque soit un acide gras, il est également soluble dans l'eau. La plupart des additifs sont soit liposolubles soit hydrosolubles. Ce trait rend l'acide alpha-lipoïque unique et plus efficace. Par conséquent, l'ALA peut être pris à jeun..

Effets positifs

1. Est un puissant antioxydant

La plupart des propriétés thérapeutiques de l'acide alpha-lipoïque proviennent de son statut antioxydant. Les antioxydants sont des molécules qui neutralisent les radicaux libres. Les radicaux libres sont les produits vitaux du corps qui, lorsqu'ils sont surutilisés, provoquent un stress oxydatif et endommagent les cellules..

L'acide alpha-lipoïque protège non seulement contre le stress oxydatif, mais il améliore également l'efficacité d'autres antioxydants tels que la vitamine C et E. [R]

2. Régule la glande thyroïde

À l'avant de la gorge se trouve la glande thyroïde, qui est une partie importante du système endocrinien. L'une de ses fonctions les plus importantes est la production d'hormones qui régulent la maturation, la croissance et le métabolisme..

Lorsque la santé thyroïdienne est menacée, les hormones se déséquilibrent. Une étude réalisée en 2016 a révélé que lorsqu'il est pris avec de la quercétine et du resvératrol, l'acide alpha-lipoïque normalise les niveaux d'hormones thyroïdiennes et réduit l'obésité causée par un déséquilibre hormonal. [R]

3. Augmente la sensibilité à l'insuline

Une glycémie élevée résulte de l'incapacité du corps à maintenir des niveaux d'insuline normaux. L'insuline aide le glucose à pénétrer dans vos cellules. Sans insuline, le glucose s'accumule et peut entraîner de nombreux problèmes de santé graves..

Chez les diabétiques, en raison de la glycémie élevée, de graves lésions nerveuses se développent - neuropathie diabétique. L'ALA augmente la sensibilité à l'insuline et réduit les symptômes de cette condition en améliorant la microcirculation. Selon un certain nombre d'études, l'acide alpha-lipoïque réduit les symptômes des nerfs endommagés (douleur, engourdissement des bras et des jambes, sensation de brûlure).

Le principal avantage de l'acide alpha-lipoïque chez les diabétiques est le risque réduit de complications neuropathiques qui affectent le cœur, car environ 25% des personnes atteintes de diabète développent une neuropathie cardiovasculaire autonome. Il se caractérise par une variabilité de la fréquence cardiaque réduite et est associé à un risque accru de mortalité chez les personnes atteintes de diabète. Des études montrent que l'ajout de 600 mg par jour d'ALA pendant trois semaines réduit considérablement les symptômes de la neuropathie diabétique périphérique. [R]

4. Augmente le niveau de glutathion

Le glutathion est considéré comme le «principal antioxydant» car il est crucial pour l'immunité, la santé cellulaire et la prévention des maladies. Des études ont montré que 300 à 1 200 mg d'acide alpha-lipoïque aident à augmenter la capacité du glutathion à réguler la réponse immunitaire du corps. [R]

5. Protège la peau des dommages.

Les crèmes topiques contenant 5% d'ALA aident à lisser les rides causées par l'exposition au soleil. Les dommages cutanés sont un effet secondaire d'un grand nombre de radicaux libres, on pense donc que les fruits et légumes contenant des antioxydants conservent leur jeunesse. [R]

6. Améliore la santé cardiovasculaire

Les vaisseaux sanguins sont tapissés d'une seule couche de cellules appelée endothélium. Lorsque les cellules endothéliales sont saines, elles aident à détendre les vaisseaux sanguins. La membrane endothéliale peut être altérée en raison de la maladie, ce qui entraîne une mauvaise santé vasculaire.

Avec l'âge, le stress oxydatif affecte négativement la santé du système cardiovasculaire. Le stress oxydatif chronique endommage le tissu endothélial des artères et affecte négativement le flux sanguin. Alors que l'aggravation de la fonction cardiaque peut entraîner de graves problèmes de santé, les antioxydants aident à renforcer la santé cardiovasculaire. L'acide alpha-lipoïque prévient la mort cellulaire et améliore la fonction cardiaque. [R]

7. Protège le cerveau

L'acide alpha-lipoïque favorise non seulement la régénération des neurones, mais aide également à combattre les troubles neurodégénératifs. Les résultats d'une étude chez des rats ayant subi un AVC ont montré que l'ALA est utile pour le traitement de l'AVC ischémique en raison de ses propriétés neuroprotectrices et réparatrices. Dans une autre étude, l'ALA a réduit la mortalité de 78% à 26%, dans les 24 heures suivant le début d'un AVC. [R]

8. Améliore la vision

Le stress oxydatif peut endommager les nerfs des yeux et provoquer des problèmes de vision. L’acide alpha-lipoïque a été utilisé avec succès pour contrôler les symptômes des troubles oculaires, notamment la perte de vision, la dégénérescence maculaire, les lésions rétiniennes, les cataractes, le glaucome et la maladie de Wilson..

Les résultats de la recherche montrent que l'utilisation à long terme de l'acide alpha-lipoïque a un effet bénéfique sur le développement de la rétinopathie. À mesure que les gens vieillissent, leur vision devient de plus en plus altérée, il est donc important de suivre une alimentation riche en nutriments, bien avant la vieillesse, pour prévenir la dégénérescence des tissus oculaires ou la perte de vision à un stade précoce. [R]

9. Protège les muscles du stress oxydatif

L'exercice est l'un des meilleurs moyens de perdre du poids, de favoriser une circulation sanguine saine et d'augmenter les niveaux d'énergie. Un exercice intense peut accélérer les dommages oxydatifs qui affectent les tissus musculaires et les cellules..

Le stress oxydatif contribue à la douleur que vous ressentez après un exercice intense. Les nutriments antioxydants tels que l'acide alpha-lipoïque peuvent aider à réduire cet effet. Les suppléments d'acide alpha-lipoïque soutiennent la défense antioxydante interne et réduisent la peroxydation lipidique. [R]

10. Favorise le vieillissement «gracieux»

Avec l'âge, le stress oxydatif a un effet négatif sur les cellules et provoque le vieillissement. Des études ont étudié les propriétés antioxydantes de l'acide alpha-lipoïque. Certains montrent que l'ALA réduit le stress oxydatif sur les cellules musculaires squelettiques. D'autres études ont montré que l'ALA est utile pour prévenir l'accumulation de fer en excès dans le cortex cérébral. [R]

11. Soutient un poids corporel sain.

La consommation d'aliments transformés, de restauration rapide et d'autres aliments diététiques malsains conduit à l'obésité. Un plan de perte de poids éprouvé à vie comprend des exercices réguliers et une alimentation équilibrée. Cependant, des nutriments tels que l'acide alpha-lipoïque peuvent améliorer l'effet d'un mode de vie sain. L'étude a montré que les patients sous ALA ont subi une perte de poids significative par rapport au groupe placebo. [R]

12. Soutient la santé du foie

Des études ont montré que l'ajout d'acide alpha-lipoïque favorise la santé du foie après une exposition à diverses toxines et à l'alcool. [R]

Autres avantages de l'acide alpha-lipoïque

  • Réduit le risque de grossesse et améliore la santé de la mère et du fœtus.
  • Réduit les effets secondaires des médicaments antipsychotiques.
  • Augmente le nombre total de spermatozoïdes, la concentration et la motilité.
  • Empêche la perte osseuse chez les femmes souffrant d'ostéopénie et la perte osseuse dans les conditions inflammatoires.
  • Augmente l'espérance de vie et combat le cancer du poumon et du sein.

Effets secondaires

En général, la supplémentation en acide alpha-lipoïque à dose modérée n'a pas d'effets secondaires significatifs. Les effets secondaires les plus courants étaient des réactions cutanées (démangeaisons, éruptions cutanées ou urticaire), ainsi que des nausées et des douleurs abdominales..

Contre-indications

  • L'ALA abaisse la glycémie, les diabétiques doivent donc surveiller attentivement leur taux de sucre.
  • Évitez de prendre de l'acide alpha-lipoïque avec des acides monocarboxyliques, l'acide benzoïque. Ils peuvent rivaliser pour l'absorption et réduire l'activité des deux composés..
  • Les blancs d'œufs crus peuvent également réduire ou contrecarrer les propriétés bénéfiques de l'acide alpha-lipoïque..

Suppléments d'acide alpha-lipoïque non étudiés chez les enfants, les femmes enceintes et les femmes en lactation.

Mode d'emploi

Les recommandations posologiques varient en fonction du but d'utilisation. Voici des recommandations générales qui sont dans une plage sûre:

  • 50 à 100 mg / jour pour des objectifs antioxydants chez des adultes en bonne santé.
  • 600-800 mg / jour pour les patients diabétiques (divisés en deux doses).
  • 600–1800 mg / jour pour les patients atteints de neuropathie diabétique (ces doses élevées ne doivent être prises que sous surveillance médicale).
  • 600-1200 mg / jour pour la perte de poids.

Voici quelques-unes des meilleures sources alimentaires d'acide alpha-lipoïque: brocoli, épinards, viande rouge, abats (foie, cœurs, rognons de boeuf ou de poulet), choux de Bruxelles, tomates, pois, levure de bière, betteraves, carottes.

Acide lipoïque - mode d'emploi officiel

Analogues

Dans les pharmacies, on trouve souvent des analogues qui ont les mêmes propriétés, mais ont des noms différents, car Le développement de cet outil est réalisé par plusieurs firmes pharmacologiques dans différents pays du monde..

  1. "Berlition" produit l'Allemagne. Et l'analogue coûte plus cher que le médicament principal, bien que l'effet ait le même.
  2. Les Allemands produisent également du "Tiogama", que l'on trouve dans les pharmacies sous diverses formes - autocollants avec pilules, flacons, solutions pour infusions.
  3. "NeroLipon" - un dérivé du pharmacien ukrainien, créé principalement pour les diabétiques.

Parmi les analogues russes, les comprimés d'acide lipoïque sont les plus courants et les moins chers. Mais sur les étagères, vous pouvez également trouver "Oktopilen" en ampoules, comprimés, capsules, qui sont beaucoup plus chers. Le prix de Tieolepta varie selon le fabricant.

Application sportive

La liste des indications pour lesquelles l'acide alpha-lipoléique est utilisé ne se limite pas à la médecine et à la cosmétologie. Il est utilisé dans l'industrie du sport, tant pour la perte de poids que pour la croissance musculaire. Une fois à l'intérieur du corps, la substance est transformée en lipodamide, qui active les processus de métabolisme des graisses et de l'énergie. Il améliore le métabolisme, ce qui contribue à la minceur..

L'utilisation d'acide lipoïque pour la perte de poids est due aux propriétés suivantes:

  • Diminution de l'appétit. L'acide aide à normaliser la glycémie, ce qui bloque la sensation de faim. Il favorise la synthèse d'insuline et aide les cellules à métaboliser le glucose. Cela normalise les processus métaboliques. Une diminution de l'appétit est un effet secondaire du médicament, mais c'est lui qui est activement utilisé avec bénéfice pour la figure.
  • Activation de la combustion des graisses. L'acide lipoïque lui-même n'est pas un brûleur de graisse. Mais il aide à prévenir la formation de graisse corporelle en transformant l'énergie en glucides. En outre, le poids est normalisé en raison de l'élimination des toxines du corps, des toxines et des produits de décomposition.
  • Élimination de la fatigue. Si suffisamment de vitamine N est ingérée, le seuil de fatigue diminue. Cela vous permet de vous entraîner plus activement et plus rapidement pour obtenir des résultats dans la construction d'un corps..

La vitamine N est également utilisée pour la croissance musculaire. Sa formule comprend des substances qui nourrissent les tissus musculaires et contribuent à leur augmentation. Souvent, l'acide lipoïque est combiné avec de la créatine, ce qui augmente considérablement la stabilité du corps.

Avec des exercices réguliers intensifs dans le corps, les radicaux libres sont synthétisés, ce qui peut détruire les structures cellulaires. L'acide aide à réduire leurs effets négatifs et à normaliser le métabolisme. L'activité musculaire manque d'antioxydants. L'acide lipoïque reconstitue ces réserves et réduit le stress dans les muscles. Le corps est donc mieux restauré. Le composé aide également à compenser la carence en nutriments dans le corps qui sont dépensés pendant l'effort..

Action sur le corps

La substance agit sur l'organisme comme un antioxydant, contribuant à la prévention et au traitement d'un grand nombre de pathologies. En médecine, il est utilisé à de telles fins:

  • Traitement du diabète La substance augmente l'efficacité de l'insuline et réduit la glycémie. Il réduit également considérablement les complications du diabète..
  • La lutte contre les radicaux libres. Les propriétés antioxydantes neutralisent leur effet et augmentent l'effet d'autres antioxydants, tels que la vitamine C, E et le glutathion..
  • Normalisation du cholestérol sanguin et prévention de la formation de vaisseaux sanguins.
  • Traitement et désintoxication du foie. Avec les pathologies hépatiques, les radicaux libres affectent toxiquement le corps. L'acide lipoïque a un effet bénéfique sur les organes..
  • Normalisation du système nerveux. La substance normalise la sensibilité nerveuse, ce qui aide à réduire la douleur, l'engourdissement des bras et des jambes, la sensation de brûlure et d'autres symptômes désagréables..

Le composant est également utilisé pour l'empoisonnement à l'alcool, aux champignons vénéneux et aux métaux lourds..

Pourquoi les femmes ont-elles besoin d'acide alpha-lipole? Cette composante est très friande de cosmétologie. Étant un antioxydant, il aide à combattre les manifestations liées à l'âge. Il favorise également la cicatrisation de la peau lors des coups de soleil. La vitamine N est appliquée sur le visage, aidant à éliminer les rides, les poches et les taches de vieillesse. Il donne de l'élasticité à la peau, normalise l'équilibre des graisses, resserre les pores et combat l'inflammation.

Pourquoi les femmes ont-elles besoin d'acide lipoïque?

L'acide lipoïque est un composé organosulfuré contenant de la coenzyme. Cela permet à la vitamine N de participer aux processus métaboliques responsables du métabolisme..

C'est l'acide carboxylique qui participe à la dégradation des graisses dans le corps d'une femme.

Disulfure cyclique impliqué dans la synthèse organique.

Si d'après ce qui précède, il n'est pas encore clair pourquoi les femmes ont besoin d'acide lipoïque, il convient de préciser que les propriétés décrites ne contribuent pas seulement à la santé du corps. La vitamine N est impliquée dans la régénération cellulaire, ralentissant le vieillissement.

Mais ne vous fiez pas au fait que l'acide lipoïque est synthétisé à l'intérieur d'une personne. Avec l'âge, cette capacité s'estompe et une femme commence à vieillir très rapidement si elle ne compense pas le manque de cet élément.

Plus la femme est âgée, plus il est important pour elle d'ajuster son régime alimentaire, qui devrait inclure des aliments contenant des lipides. Sinon, vous ne devriez pas rêver de santé et de silhouette idéale..

Des effets secondaires peuvent-ils survenir?

Dans la plupart des cas, l'acide thioctique ne provoque aucune réaction indésirable. Cependant, sur Internet, vous pouvez trouver des informations selon lesquelles la norme quotidienne d'acide lipoïque est de 500 à 600 mcg. Bien sûr, cette opinion est erronée et le corps souffrira d'une surabondance du composant actif. En cas de surdosage, des symptômes standards peuvent être observés, tels que vomissements, nausées, douleurs abdominales ou gastriques, brûlures d'estomac. Un de ces symptômes peut également survenir lors de la prise de suppléments de fer. Dans ce cas, l'un des médicaments devra être abandonné pendant un certain temps.

Dans quels cas l'utilisation du médicament est-elle indiquée

L'acide lipoïque est l'une des substances de type vitamines importantes pour le corps humain.

Les indications d'utilisation tiennent compte de sa charge fonctionnelle en tant que composant intracellulaire, important pour de nombreux processus. Par conséquent, l'acide lipoïque, dont les méfaits et les avantages provoquent parfois des différends dans les forums de santé, a certaines indications pour son utilisation dans le traitement de maladies ou d'affections telles que:

  • athérosclérose coronaire;
  • hépatite virale (avec jaunisse);
  • hépatite chronique en phase active;
  • dyslipidémie - une violation du métabolisme des graisses, qui comprend un changement dans le rapport des lipides et des lipoprotéines sanguines;
  • dystrophie hépatique (grasse);
  • intoxication par les médicaments, les métaux lourds, le carbone, le tétrachlorure de carbone, les champignons (y compris le grèbe pâle);
  • insuffisance hépatique aiguë;
  • pancréatite chronique sur fond d'alcoolisme;
  • polynévrite diabétique;
  • polyneuropathie alcoolique;
  • cholécystopancréatite chronique;
  • cirrhose hépatique.

Le principal domaine d'activité du médicament à base d'acide lipoïque est le traitement de l'alcoolisme, de l'intoxication et de l'intoxication, dans le traitement des pathologies hépatiques, du système nerveux et du diabète sucré. En outre, ce médicament est souvent utilisé dans le traitement du cancer dans le but de faciliter l'évolution de la maladie..

Les avantages et les inconvénients de l'acide lipoïque

Ils ont commencé à parler des propriétés de l'acide lipoïque relativement récemment, mais ont très vite apprécié ses qualités positives, déjà mentionnées ci-dessus. L'acide neutralise les radicaux libres, décompose les graisses, améliore le métabolisme et aide à métaboliser le glucose. Fonctions importantes de la substance pour le corps:

Fonctions importantes de la substance pour le corps:

  • La vitamine N ne s'accumule pas dans le corps, donc son apport n'entraîne pas de conséquences négatives..
  • L'acide lipoïque, fourni de l'extérieur, est perçu organiquement par les cellules, car le corps lui-même le produit partiellement.
  • Ce composé chimique contribue au fonctionnement normal du foie..
  • L'acide nettoie le corps des sels de métaux lourds.
  • Les propriétés antioxydantes de la substance ralentissent le vieillissement de l'organisme..
  • En combinaison avec d'autres médicaments, la vitamine N améliore la fonction des organes visuels et contribue au développement de la mémoire..

Quand cela soulève la question de savoir pourquoi les femmes ont besoin d'acide lipoïque, certaines doutent de son efficacité ou de son nocivité..

Les chercheurs ne trouvent pas de contre-indications à l'utilisation de cette vitamine. Mais voici les recommandations d'admission - pour une utilisation fréquente, il est préférable d'utiliser non pas des poudres ou des comprimés, mais des suppléments nutritionnels équilibrés. Des aliments contenant des vitamines devraient également être introduits..

Instructions pour l'utilisation de l'acide thioctique

Comment prendre de l'acide lipoïque pour la thérapie et la prévention? La durée du traitement à la vitamine N est de 1 mois. Si le médicament est à usage oral, vous devez le boire immédiatement après avoir mangé. Pour la thérapie, le médicament est prescrit en une quantité de 100-200 mg par jour. Pour assurer la prévention des troubles métaboliques et le développement de maladies tout au long de l'année, la posologie du médicament est réduite à 50-150 mg. Dans des conditions sévères, les patients reçoivent des doses élevées - 600-1200 mg par jour. Cet acide est une substance inoffensive, mais il peut parfois provoquer des allergies ou des diarrhées..

Instructions pour perdre du poids

L'acide lipoïque en combinaison avec une alimentation équilibrée, ainsi que l'activité physique accélèrent le métabolisme et aident à perdre du poids chez les personnes en surpoids. Pour se débarrasser de l'excès de poids, la dose du médicament est augmentée en fonction de la condition physique après avoir consulté un médecin. Le premier médicament est pris au petit déjeuner, le deuxième après l'entraînement et le troisième au dîner.

Acide lipoïque pour le diabète

Pour le traitement du diabète, des comprimés avec cette substance ou des injections intraveineuses peuvent être prescrits. Il n'est pas recommandé de prendre le médicament par voie orale après un repas, il est préférable de le boire à jeun. La posologie du médicament contre le diabète est de 600 à 1200 mg par jour. Les moyens avec ALA sont bien tolérés, mais parfois lors de la prise d'une grande quantité de substance active, une éruption cutanée, des démangeaisons, une diarrhée ou des douleurs dans la région épigastrique sont observées. La durée du traitement est de 4 semaines, dans certains cas, sur décision d'un médecin, elle peut être prolongée.

Analogues

Berlition 300. Disponible sous forme de comprimés uniquement.

La composition du médicament contient des substances et des colorants supplémentaires, qui peuvent être importants pour les personnes allergiques. Application: 2 comprimés une fois par jour

Coût: à partir de 509 roubles.

Tiogamma. Disponible en comprimés de 600 mg. Il doit être pris une fois par jour pendant un ou deux mois. Pour l'année devrait être l'admission de 2-3 cours. Ne prenez pas avec de l'alcool: des issues fatales sont possibles. Coût: à partir de 970 roubles.

Espa Lipon. Produit sous forme de comprimés dans une coquille (200 mg ou 600 mg) et un concentré pour la préparation d'une solution pour administration intraveineuse. Prenez un comprimé par jour..

Coût: à partir de 885 roubles.

Indications pour l'utilisation

Dans certains cas, la quantité d'une substance obtenue à partir de produits et produite par les cellules n'est pas suffisante pour le bon fonctionnement de l'organisme. L'utilisation d'acide lipoïque dans des comprimés, des capsules ou des ampoules aidera les gens à récupérer plus rapidement, affaiblis par un effort physique grave ou une maladie. Les médicaments, le contenu de l'ALA, ont un effet complexe. Selon de nombreux experts, ils sont largement utilisés dans les sports, la médecine et pour lutter contre l'excès de poids..

La liste des indications médicales pour la nomination de l'ALA:

  • neuropathie;
  • altération de la fonction cérébrale;
  • hépatite;
  • Diabète;
  • alcoolisme;
  • cholécystite;
  • pancréatite
  • empoisonnement par des médicaments, des poisons, des métaux lourds;
  • cirrhose du foie;
  • athérosclérose coronaire.

En raison de la normalisation de la production d'énergie, les médicaments contenant de l'acide thioctique peuvent être utilisés pour lutter contre l'obésité. L'apport de la substance a pour effet de perdre du poids uniquement en combinaison avec le sport. L'ALA accélère non seulement le processus de combustion des graisses, mais augmente également l'endurance du corps. Le maintien d'une bonne nutrition vous permettra d'atteindre rapidement l'objectif de perdre du poids et de rester en forme à l'avenir. L'acide lipoïque de musculation est utilisé pour une récupération rapide et la combustion des graisses. Il est recommandé de le prendre avec de la L-carnitine..

Autres propriétés bénéfiques de l'acide alpha-lipoïque

L'acide alpha-lipoïque a été lié à divers autres avantages pour la santé.

Peut réduire le vieillissement cutané

Des études ont montré que l'acide alpha-lipoïque peut aider à combattre les signes du vieillissement cutané..

Dans une étude humaine, les scientifiques ont découvert que l'utilisation d'une crème contenant de l'acide alpha-lipoïque réduit les ridules, les rides et la rugosité de la peau sans effets secondaires ().

Lorsque l'acide alpha-lipoïque est appliqué sur la peau, il pénètre dans les couches internes de la peau et offre une protection antioxydante contre les rayons ultraviolets solaires nocifs (,).

De plus, l'acide alpha-lipoïque augmente le niveau d'autres antioxydants, tels que la vitamine C et le glutathion, qui aident à protéger contre les dommages cutanés et peuvent réduire les signes de vieillissement (,).

Peut ralentir les troubles de la mémoire

La détérioration et la perte de mémoire sont un problème courant chez les personnes âgées.

On pense que les dommages causés par le stress oxydatif jouent un rôle essentiel dans la perte de mémoire ().

L'acide alpha-lipoïque étant un puissant antioxydant, les chercheurs ont étudié sa capacité à ralentir la progression de troubles caractérisés par une perte de mémoire, comme la maladie d'Alzheimer.

Des études sur l'homme et en laboratoire ont montré que l'acide alpha-lipoïque peut ralentir la progression de la maladie d'Alzheimer en neutralisant les radicaux libres et en supprimant l'inflammation (,,).

Cependant, il n'y a que quelques études concernant l'acide alpha-lipoïque et les troubles de la perte de mémoire. Des recherches supplémentaires sont nécessaires avant que l'acide alpha-lipoïque puisse être recommandé pour le traitement..

Favorise une fonction nerveuse saine

Des études ont montré que l'acide alpha-lipoïque favorise une fonction nerveuse saine..

En fait, il a été constaté qu'il ralentit la progression du syndrome du canal carpien aux premiers stades, qui se caractérise par un engourdissement ou des picotements dans la main causés par un nerf pincé ().

De plus, il a été constaté que l'utilisation d'acide alpha-lipoïque avant et après la chirurgie du syndrome du canal carpien améliore les résultats de récupération ().

Les chercheurs ont également découvert que l'acide alpha-lipoïque peut atténuer les symptômes de la neuropathie diabétique, caractérisée par des douleurs nerveuses causées par un diabète mal contrôlé (,).

Réduit l'inflammation

L'inflammation chronique est associée au développement de maladies telles que le cancer et le diabète.

L'acide alpha-lipoïque s'est révélé réduire le nombre de marqueurs inflammatoires..

Dans une analyse de 11 études, l'acide alpha-lipoïque a réduit de manière significative les niveaux de protéine C-réactive inflammatoire marqueur (CRP) chez les adultes avec des niveaux élevés de CRP ().

Des études in vitro, l'acide alpha-lipoïque a réduit les marqueurs de l'inflammation, y compris NF-kB, ICAM-1, VCAM-1, MMP-2, MMP-9 et IL-6 (,,,).

Peut réduire les facteurs de risque cardiovasculaire

Les maladies cardiaques sont responsables de 1 décès sur 4 dans les pays développés ().

Des études in vitro sur des animaux et des humains ont montré que les propriétés antioxydantes de l'acide alpha-lipoïque peuvent réduire plusieurs facteurs de risque de maladie cardiaque..

Tout d'abord, les propriétés antioxydantes permettent à l'acide alpha-lipoïque de neutraliser les radicaux libres et de réduire le stress oxydatif, qui est associé à des dommages qui peuvent augmenter le risque de développer des maladies cardiovasculaires ().

Deuxièmement, il a été constaté que l'acide alpha-lipoïque améliore la condition avec un dysfonctionnement endothélial - une condition dans laquelle les vaisseaux sanguins ne peuvent pas se dilater correctement, ce qui augmente également le risque de crises cardiaques et d'accidents vasculaires cérébraux (,).

De plus, un examen des études a montré que la prise d'acide alpha-lipoïque réduit les triglycérides et le niveau de «mauvais» cholestérol LDL chez les adultes atteints de maladies métaboliques ().

Les indications

Les médecins prescrivent de l'acide lipoïque en présence des pathologies suivantes:

  • Polyneuropathie alcoolique ou diabétique.
  • Athérosclérose des vaisseaux cardiaques.
  • Sensibilité affaiblie d'un membre.
  • Maladies du foie - cirrhose, hépatite toxique.
  • Empoisonnement.

La vitamine A est également prescrite lors des procédures pour améliorer la vision, stimuler le cerveau et soutenir l'activité de la glande thyroïde..

En raison de ses propriétés chimiques uniques, l'acide est absorbé par la plupart des cellules, y compris le cerveau, le foie et les cellules nerveuses. Il est utilisé pour traiter des maladies même graves, car il bloque l'action des radicaux libres, qui provoquent le développement de tumeurs malignes..

Il est prouvé que le médicament est efficace comme moyen de protection contre les dommages radioactifs et la perte de mémoire du VIH. Un antioxydant aide à prévenir la cataracte et la formation de plaque dans les artères. Les scientifiques suggèrent également que l'acide lipoïque peut ralentir le processus de vieillissement..

Le processus d'assimilation se produit très rapidement, la substance est absorbée presque immédiatement après l'administration. L'excrétion se produit par les reins en tant que produits métaboliques.

Coût

La vitamine N dans les pharmacies est vendue en ampoules et en comprimés. Lors de la perte de poids, la deuxième forme est plus acceptable, car la solution doit être administrée par voie intraveineuse, ce qui n'est pas très pratique. Les comprimés ont également des emballages différents (assiettes de 10 pièces ou bulles de 50 et 100 pièces). Le prix en dépend directement.

L'acide alpha-lipoïque, que les femmes utilisent pour perdre du poids, est vendu sous forme de poudre en capsule. Et le prix de celui-ci dans les pharmacies varie en fonction du volume d'emballage, ainsi que de la ville dans laquelle le médicament est vendu.

Par exemple, à Moscou, le prix peut dépasser 3 000 roubles, à Saint-Pétersbourg, il est en moyenne de 2000 à 2 200 roubles..

Mais 50 capsules de 300 mg et 30 capsules de 600 mg peuvent aller au même prix - environ 830 roubles.

Après avoir commandé le produit via le site Web représentatif, vous pouvez acheter les produits moins cher et immédiatement avec livraison à domicile.

Cela vaut la peine de consulter un thérapeute

L'acide fait référence aux médicaments, de nombreux médecins l'utilisent dans leur pratique. Une femme qui décide d'utiliser un produit amaigrissant devrait consulter un médecin, un nutritionniste ou un endocrinologue. C'est à eux de décider pourquoi les femmes ont besoin d'acide lipoïque.

Dans la plupart des cas, les médecins réagissent positivement aux propriétés et aux avantages de ce médicament contenant des vitamines.

Après tout, il contribue en effet au fonctionnement normal du foie et des autres organes, soutient l'immunité, améliore l'état de la psyché et du système nerveux. Dans tous les cas, il n'y aura aucun mal au corps. Mais à condition que si vous n'utilisez pas la drogue avec de l'alcool et de l'alcool.

Contre-indications et effets secondaires de l'apport en acide

Peu importe l'utilité de l'acide thioctique pour le corps, en particulier avec le diabète et les maladies du foie, il a des contre-indications, bien qu'insignifiantes. Il est interdit de le prendre dans les cas suivants:

  • Grossesse et allaitement;
  • intolérance individuelle à la substance elle-même ou aux composants qui composent les additifs bioactifs;
  • limite d'âge - enfants de moins de 6 ans;
  • augmentation de l'acidité avec gastrite;
  • ulcère gastroduodénal pendant l'exacerbation.

Les effets secondaires possibles:

  • nausée et vomissements;
  • goût du métal dans la cavité buccale;
  • diarrhée multiple;
  • le développement de l'eczéma;
  • maux de tête prolongés;
  • manifestations allergiques sur la peau: éruption cutanée, rougeur, urticaire;
  • douleur à l'estomac;
  • hypoglycémie.

Rarement, dans le contexte de l'utilisation de compléments alimentaires, un choc anaphylactique peut survenir. Autres manifestations rares de symptômes indésirables: convulsions, insuffisance respiratoire, hémorragies sous les muqueuses et dans la couche sous-cutanée.

Surdosage

La prise de thioctacide à des doses élevées peut entraîner un surdosage avec les troubles suivants:

  • maux de tête sévères;
  • diarrhée prolongée;
  • accès de nausées et de vomissements;
  • une forte diminution de la glycémie;
  • manifestations allergiques sur la peau;
  • réactions anaphylactiques.

Pour obtenir de l'acide lipoïque, vital pour l'organisme, le régime alimentaire doit inclure de la viande, du poisson et des produits laitiers naturels, ainsi que des céréales et des légumes

Caractéristiques avantageuses

Le composé vitaminique est activement impliqué dans de nombreux processus biologiques et chimiques dans le corps humain:

  1. Renforce le système immunitaire, augmente la résistance aux agents pathogènes.
  2. Abaisse le glucose.
  3. Améliore l'apparence et l'état de la peau, aide à éliminer l'acné et empêche leur réapparition.
  4. Nourrit le tissu oculaire.
  5. Accélère le processus de transmission des influx nerveux.
  6. Élimine les substances toxiques du corps.
  7. Nettoie les vaisseaux sanguins du mauvais cholestérol.
  8. Accélère l'écoulement de la bile.
  9. Améliore le métabolisme de l'oxygène dans les cellules hépatiques.

Indications d'acide alpha-lipoïque

Lors d'une maladie ou d'un effort physique sévère, le corps humain manque très souvent de la quantité d'acide lipoïque que notre corps produit ou reçoit des aliments. Dans de tels cas, des comprimés, des capsules et une solution d'acide lipoïque sont utilisés pour récupérer plus rapidement et récupérer le corps..

Les moyens contenant de l'acide a-lipoïque ont un effet complexe et sont utilisés non seulement en médecine, mais aussi dans les sports, ainsi que pour lutter contre le surpoids. Les médecins prescrivent de l'acide dans les cas suivants:

  • neuropathie;
  • avec des violations dans le cerveau;
  • avec hépatite;
  • avec diabète sucré;
  • avec alcoolisme;
  • avec cholécystite et pancréatite;
  • en cas d'empoisonnement par des poisons, des drogues ou des métaux lourds;
  • avec cirrhose du foie;
  • avec athérosclérose des vaisseaux coronaires.

Des préparations avec de l'acide a-lipoïque sont également utilisées pour réduire le poids. Cependant, afin d'obtenir l'effet souhaité et de perdre du poids, lors de la prise d'une vitamine, des sports et une nutrition appropriée sont nécessaires. En plus du fait que l'acide accélère le processus de combustion des graisses, son avantage réside également dans le fait qu'il augmente l'endurance du corps.

Taux journalier et règles de prise d'acide lipoïque

Les personnes ordinaires qui boivent de l'acide thioctique pour un bénéfice général et pour la prévention peuvent utiliser 25 à 50 mg de substance par jour sans danger. Pour les hommes, ce chiffre est plus élevé - 40 - 80 mg, dans une telle quantité d'acide lipoïque apportera de réels avantages. Les besoins quotidiens en vitamine N varient en fonction de l'objectif de l'apport. Chez les athlètes avec un effort physique élevé, la dose monte à 100-200 mg par jour. N'oubliez pas que ce supplément peut être nocif sous forme de troubles gastro-intestinaux et de nausées en cas de surdosage. Lors de la prise de médicaments liés à des maladies, vous devez consulter un spécialiste qui vous prescrira la dose exacte.

Il existe plusieurs règles importantes que vous devez suivre lors de l'utilisation de lipamides:

  1. Pour profiter au maximum de l'ALA, vous devez vous abstenir de boire de l'alcool pendant le cours. L'alcool en combinaison avec des lipamides ne fera que nuire, car il bloque toutes les propriétés bénéfiques et ne permet pas à la vitamine N de fonctionner..
  2. Pour une absorption de haute qualité de la vitamine N, les produits laitiers à haute teneur en calcium doivent être pris au moins 4 heures après LK.
  3. Pour éviter les sensations désagréables dans l'estomac et les intestins sous forme de nausées et de formation de gaz, l'acide lipoïque doit être pris après les repas. Les athlètes doivent boire le supplément au plus tard une demi-heure après la fin de l'entraînement..
  4. Ne combinez pas la prise de médicaments sérieux (antibiotiques) ou de procédures complexes (chimiothérapie) avec la prise d'acide lipoïque. Cela peut entraîner des conséquences négatives..

Attention! Les personnes atteintes de diabète et d'ALA doivent mesurer leur glucose plus souvent et, en cas d'écarts, réduire la dose de médicaments antidiabétiques.

Différence des autres médicaments pour la perte de poids

Si nous considérons plus en détail les propriétés d'autres médicaments pour la perte de poids, leur principale propriété est exclusivement la combustion des graisses en excès. L'acide lipoïque (le nom secondaire est thioctique), à ​​son tour, a une plus large gamme de propriétés utiles:

  1. Il ne perturbe pas le métabolisme, mais contribue plutôt à son accélération.
  2. L'acide lipoïque est un élément naturel qui est produit par le corps humain, bien qu'en petites quantités..
  3. Nombre minimum de contre-indications d'utilisation.
  4. Les effets secondaires se produisent rarement.
  5. Il peut remplacer les régimes débilitants, donc lorsque vous prenez de l'acide, vous n'avez pas à mourir de faim.
  6. L'élément chimique favorise la conversion de la graisse corporelle en énergie.
  7. Il a un prix bas, contrairement à d'autres médicaments pour perdre du poids.
  8. Empêche le vieillissement cutané prématuré.
  9. Approuvé pour une utilisation même en présence de certaines maladies.

Le principal avantage de cette substance est sa polyvalence, car en plus de perdre du poids, le remède améliore la plupart des processus dans le corps: il améliore la composition du sang, abaisse le cholestérol, normalise le rythme cardiaque et augmente l'immunité générale. Pour cette raison, la plupart des femmes préfèrent de plus en plus l'acide lipoïque.

Sources naturelles d'acide lipoïque

L'élément peut se former partiellement dans le corps et s'accumuler dans les reins et le foie. Avec une alimentation saine et une vie active, les femmes ont suffisamment de vitamines.

Pour maintenir la quantité requise de vitamine N dans le corps sans utiliser de suppléments de pharmacie, il suffit de manger des aliments tels que:

  • Du boeuf,
  • porc,
  • Céréales,
  • Soja,
  • Des noisettes,
  • Légumes (ail, céleri, pommes de terre),
  • Champignons champignon),
  • L'huile de lin,
  • Cassis,
  • Choux de Bruxelles et blancs,
  • Laitue, ciboulette,
  • Bananes.

Pour assurer la pleine absorption de l'acide lipoïque, il est souhaitable de partager l'utilisation de ces produits avec les produits laitiers.

L'acide thioctique est une poudre amère jaune clair. Cette substance est soluble dans l'eau et liposoluble. La combinaison de soufre et d'acide gras est produite par le corps, mais les médecins offrent un apport supplémentaire pour restaurer les fonctions et la santé des organes internes, rajeunissement, perte de poids.

Afin de ne pas nuire à votre propre santé, il est recommandé de boire correctement de l'acide thioctique, car cette substance commence à réagir avec d'autres composés en raison de son activité chimique particulière et l'ignorance des nuances entraîne des complications négatives dans le corps.

Contre-indications pour une utilisation supplémentaire

Toutes les propriétés de l'acide lipoïque, ainsi que ses avantages et inconvénients pour les femmes, ont été suffisamment étudiées par les scientifiques. L'élément est nécessaire pour soutenir le travail de toutes les fonctions importantes du corps, mais l'apport supplémentaire de vitamine N a des contre-indications..

L'acide n'est pas recommandé pour une utilisation dans la manifestation de la sensibilité aux composants contenus dans sa composition et en cas de réactions allergiques. La vitamine N n'est pas non plus prescrite pour les enfants de moins de 6 ans et les filles enceintes, sauf dans des cas particuliers.

L'acide lipoïque provoque parfois les effets secondaires suivants dans le corps:

  • Dysfonctionnement du tube digestif, qui provoque des vomissements, des nausées, une lourdeur et des douleurs abdominales;
  • Démangeaisons, irritation, eczéma;
  • Choc anaphylactique;
  • Évanouissements et maux de tête;
  • Crampes
  • Baisse de la glycémie et aggravation de la coagulation sanguine.

Certaines conditions du corps ne sont pas une contre-indication complète, mais nécessitent une décision équilibrée sur l'utilisation du médicament. Par exemple, l'acide thioctique réduit la glycémie, améliorant les effets des médicaments contre le diabète. L'utilisation d'un élément dans le traitement des diabétiques peut déclencher une hypoglycémie.

L'outil est capable de réduire l'efficacité de la chimiothérapie et n'est donc pas prescrit dans le traitement des patients cancéreux

Avec une grande prudence, il est nécessaire d'appliquer le supplément aux patients souffrant d'ulcère gastrique, de gastrite à acidité élevée et à fonction thyroïdienne faible. La durée d'utilisation peut augmenter le risque d'effets secondaires.

Analogues de la vitamine N

Les sociétés pharmaceutiques proposent des analogues de l'acide lipoïque sous forme de solutions, comprimés et capsules. Les analogues comprennent la même substance, mais leur différence réside dans la conception, le degré de purification, la posologie et le prix du médicament. Il est impossible de trouver d'autres agents ayant les mêmes propriétés, car cette substance endogène ne peut être produite que par l'organisme..

Dans l'industrie chimique moderne, 2 analogues d'acide avec une molécule miroir sont produits - à droite et à gauche. Le nom du médicament a des lettres latines: L ou R.

Le "bon" médicament est plus cher, car il correspond pleinement à la substance que le corps produit. Cet outil est bien absorbé et il est donc conseillé de réduire de moitié la dose recommandée. «Gauche» est un remède plus faible, est absorbé moins bien et a peu d'effet sur la sensibilité à l'insuline.

Dans le cas de l'acide thioctique, le médicament est très amical, mais il n'est pas recommandé de l'utiliser seul. Seul le médecin traitant peut choisir le bon dosage et la bonne forme d'administration.

Posologie et méthodes de prise d'acide lipoïque

Si une femme suit une alimentation équilibrée, n'a pas de pathologies chroniques et n'abuse pas de boissons alcoolisées, l'utilisation supplémentaire de vitamine N n'est pas nécessaire. Dans ces cas, le corps gère la quantité de substance qui vient avec la nourriture ou qui est synthétisée par le corps par lui-même..

De plus, il est impossible de prendre des fonds qui incluent l'acide lipoïque sans la recommandation d'un médecin, car une utilisation sans contrôle provoquera des dommages et des effets négatifs.

La dose journalière dépend de l'objectif du rendez-vous (prophylactique ou thérapeutique), de l'âge et du sexe du patient. Les femmes sont recommandées pour la prévention de prendre 25 mg par jour, pour le traitement de la pathologie - de 300 mg à 600 mg par jour. Les fonds sont disponibles en comprimés et en solution pour perfusion intraveineuse. Sous forme de comprimés, le supplément est pris deux fois par jour avant les repas. À des fins thérapeutiques, l'antioxydant est d'abord administré par voie intraveineuse, puis le patient est transféré sous forme de comprimé. La durée du traitement et la posologie du médicament ne sont déterminées que par le médecin qui, lors de la prescription, prend en compte les caractéristiques du corps de la femme.

Le dépassement de la dose entraîne des réactions indésirables dans le corps, telles que:

  • Brûlures d'estomac,
  • Maux d'estomac,
  • Éruption,
  • Vertiges,
  • La faiblesse,
  • Douleurs musculaires et articulaires,
  • Sensibilité cutanée.

L'apport de la substance est limité à un cours mensuel, quel que soit l'âge.

Qu'est-ce que l'acide lipoïque et à quoi sert-il?

Également trouvé sous d'autres noms - alpha lipoïque, thioctique, lipamide, vitamine N, LK - l'acide lipoïque fait référence à des substances vitaminiques ou semi-vitaminées. Les scientifiques ne l'appellent pas une vitamine à part entière, car le lipamide a la propriété en petites quantités d'être synthétisé par la personne elle-même. L'acide lipoïque, contrairement aux autres acides gras et vitamines, est une substance hydrosoluble et liposoluble. Il est produit sous forme de poudre jaune, pour une utilisation il est conditionné en petites capsules ou comprimés. LK a une odeur spéciale et un goût amer. L'acide lipoïque est impliqué dans de nombreux processus qui se produisent à l'intérieur, a un effet positif sur l'état du système digestif, il améliore le métabolisme, accélère la formation de nouvelles énergies.

Important! L'acide lipoïque est un antioxydant actif aux propriétés fortes. Il est utilisé pour la tonification générale, pendant la récupération, la relaxation, pour la prévention, la protection contre les maladies infectieuses, virales et oncologiques.

Acide alpha-lipoïque minceur

Des études ont montré que l'acide alpha-lipoïque peut affecter la perte de poids de plusieurs manières..

Des études animales montrent qu'il peut réduire l'activité d'une enzyme appelée protéine kinase activée par l'AMP (AMPK) présente dans l'hypothalamus de votre cerveau (,).

Lorsque l'AMPK est plus actif, il peut augmenter la faim.

L'inhibition de l'activité AMPK, d'autre part, peut augmenter la quantité de calories brûlées au repos. Ainsi, les animaux recevant de l'acide alpha-lipoïque ont brûlé plus de calories (,).

Cependant, les études humaines montrent que l'acide alpha-lipoïque a peu d'effet sur la perte de poids..

Une analyse de 12 études a montré que les personnes qui prenaient de l'acide alpha-lipoïque perdaient en moyenne 0,69 kg de plus que celles qui prenaient un placebo en moyenne pendant 14 semaines ().

Dans la même analyse, il a été constaté que l'acide alpha-lipoïque n'avait pas d'effet significatif sur le tour de taille.

Une autre analyse de 12 études a montré que les personnes qui prenaient de l'acide alpha-lipoïque perdaient en moyenne 1,27 kg de plus que celles qui prenaient un placebo en moyenne pendant 23 semaines ().

En bref, l'acide alpha-lipoïque semble avoir peu d'effet sur la perte de poids chez l'homme..

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Mode d'emploi

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Acide alpha-lipoïque 60 mg

Recommandations d'utilisation

Les adultes prennent 1 capsule 1 fois par jour avec les repas.

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Acide alpha-lipoïque - critiques, mode d'emploi, analogues et prix

Avis des médecins - Acide alpha-lipoïque

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À propos de la substance active acide thioctique du médicament acide alpha-lipoïque:

Mode d'emploi

Analogues et prix du médicament acide alpha-lipoïque

comprimés pelliculés

des comprimés enrobés

solution de perfusion

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solution de perfusion concentrée

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Acide alpha-lipoïque: brûle-t-il le kg détesté?

Tout le monde connaît les bienfaits des antioxydants pour le corps. L'un d'eux est l'acide alpha-lipoléique, qui est utilisé en médecine, dans les sports et en cosmétologie. Cette substance unique possède de nombreuses propriétés bénéfiques. Mais, comme pour tout médicament, il est important d'étudier toutes les règles de prise.

Acide alpha-lipoïque: qu'est-ce que c'est

L'acide alpha-lipoïque est également connu sous le nom d'acide thioctique ou de vitamine N. Découvert à la fin du siècle dernier. Ensuite, il a commencé à être utilisé contre le diabète et pour le foie..

L'acide alpha-lipoïque est un composé naturel qui agit comme un antioxydant. Le corps humain le synthétise en petite quantité. Mais sous l'influence de facteurs défavorables, la synthèse du composant diminue. De plus, les doses auxquelles la vitamine N est synthétisée par l'organisme ne suffisent qu'à couvrir la carence. Le reste doit pénétrer dans le corps de l'extérieur. L'acide alpha-lipoléique se trouve dans certains aliments. Vous pouvez également l'acheter comme médicament dans une pharmacie..

La substance est considérée comme un antioxydant universel. Il est capable de se dissoudre complètement dans les graisses et l'eau. Cela garantit sa pénétration à travers la protection hémato-encéphalique, ce qui est inhabituel pour les inhibiteurs d'oxydation. De plus, la substance combat les effets nocifs des radicaux libres, mais améliore également l'effet d'autres antioxydants.

En outre, l'acide combat non seulement les radicaux libres, mais améliore également l'action d'autres antioxydants.

Action sur le corps

La substance agit sur l'organisme comme un antioxydant, contribuant à la prévention et au traitement d'un grand nombre de pathologies. En médecine, il est utilisé à de telles fins:

  • Traitement du diabète La substance augmente l'efficacité de l'insuline et réduit la glycémie. Il réduit également considérablement les complications du diabète..
  • La lutte contre les radicaux libres. Les propriétés antioxydantes neutralisent leur effet et augmentent l'effet d'autres antioxydants, tels que la vitamine C, E et le glutathion..
  • Normalisation du cholestérol sanguin et prévention de la formation de vaisseaux sanguins.
  • Traitement et désintoxication du foie. Avec les pathologies hépatiques, les radicaux libres affectent toxiquement le corps. L'acide lipoïque a un effet bénéfique sur les organes..
  • Normalisation du système nerveux. La substance normalise la sensibilité nerveuse, ce qui aide à réduire la douleur, l'engourdissement des bras et des jambes, la sensation de brûlure et d'autres symptômes désagréables..

Pourquoi les femmes ont-elles besoin d'acide alpha-lipole? Cette composante est très friande de cosmétologie. Étant un antioxydant, il aide à combattre les manifestations liées à l'âge. Il favorise également la cicatrisation de la peau lors des coups de soleil. La vitamine N est appliquée sur le visage, aidant à éliminer les rides, les poches et les taches de vieillesse. Il donne de l'élasticité à la peau, normalise l'équilibre des graisses, resserre les pores et combat l'inflammation.

Application sportive

La liste des indications pour lesquelles l'acide alpha-lipoléique est utilisé ne se limite pas à la médecine et à la cosmétologie. Il est utilisé dans l'industrie du sport, tant pour la perte de poids que pour la croissance musculaire. Une fois à l'intérieur du corps, la substance est transformée en lipodamide, qui active les processus de métabolisme des graisses et de l'énergie. Il améliore le métabolisme, ce qui contribue à la minceur..

L'utilisation d'acide lipoïque pour la perte de poids est due aux propriétés suivantes:

  • Diminution de l'appétit. L'acide aide à normaliser la glycémie, ce qui bloque la sensation de faim. Il favorise la synthèse d'insuline et aide les cellules à métaboliser le glucose. Cela normalise les processus métaboliques. Une diminution de l'appétit est un effet secondaire du médicament, mais c'est lui qui est activement utilisé avec bénéfice pour la figure.
  • Activation de la combustion des graisses. L'acide lipoïque lui-même n'est pas un brûleur de graisse. Mais il aide à prévenir la formation de graisse corporelle en transformant l'énergie en glucides. En outre, le poids est normalisé en raison de l'élimination des toxines du corps, des toxines et des produits de décomposition.
  • Élimination de la fatigue. Si suffisamment de vitamine N est ingérée, le seuil de fatigue diminue. Cela vous permet de vous entraîner plus activement et plus rapidement pour obtenir des résultats dans la construction d'un corps..

La vitamine N est également utilisée pour la croissance musculaire. Sa formule comprend des substances qui nourrissent les tissus musculaires et contribuent à leur augmentation. Souvent, l'acide lipoïque est combiné avec de la créatine, ce qui augmente considérablement la stabilité du corps.

Avec des exercices réguliers intensifs dans le corps, les radicaux libres sont synthétisés, ce qui peut détruire les structures cellulaires. L'acide aide à réduire leurs effets négatifs et à normaliser le métabolisme. L'activité musculaire manque d'antioxydants. L'acide lipoïque reconstitue ces réserves et réduit le stress dans les muscles. Le corps est donc mieux restauré. Le composé aide également à compenser la carence en nutriments dans le corps qui sont dépensés pendant l'effort..

Avantage et préjudice

Les avantages de l'acide alpha-lipoléique sont les suivants:

  • L'acide est soluble dans l'eau, il surmonte donc facilement les barrières cellulaires et agit sur presque tous les organes et systèmes. Il agit à la fois dans des environnements gras et aqueux..
  • La substance prend en charge d'autres antioxydants, tels que la vitamine C et E..
  • Participe à la synthèse des aliments en énergie.
  • Contribue à l'augmentation des performances d'entraînement.
  • Il neutralise les effets négatifs des radicaux libres et réduit le stress oxydatif..
  • Normalise la glycémie.
  • Soutient le métabolisme cellulaire.
  • Aux prises avec le vieillissement.
  • Soutient le travail du foie et d'autres organes importants.

Les effets nocifs de l'acide alpha-lipoléique sont possibles en l'absence de contre-indications. Les comprimés ne doivent pas être pris pendant la grossesse et l'allaitement, avec une sensibilité individuelle au composant.

Des effets indésirables sont parfois possibles:

  • brûlures d'estomac;
  • manifestations d'allergies;
  • hémorragies ponctuelles;
  • la nausée;
  • augmentation de la pression intracrânienne;
  • crampes.

Si des effets négatifs se manifestent, vous devez arrêter de prendre le médicament et consulter un spécialiste.

Acide alpha-lipoléique: indications

La liste des utilisations de l'acide lipoïque est assez large. Les indications d'utilisation du médicament sont les suivantes:

  • dommages aux fibres nerveuses, en particulier, neuropathie diabétique;
  • Diabète;
  • troubles hépatiques;
  • l'athérosclérose;
  • sclérose en plaques;
  • La maladie d'Alzheimer;
  • maladies des organes de la vision;
  • diminution de la concentration et de la mémoire;
  • empoisonnement;
  • alcoolisme;
  • maladies oncologiques.

L'acide alpha-lipoléique aide à se remettre des lésions radioactives, réduit les effets négatifs des radiations et aide à maintenir le corps infecté par le VIH.

Mode d'emploi

L'acide lipoïque est vendu en pharmacie sous forme de comprimés. Leur nombre dans l'emballage peut être de 10, 50 ou 100 pièces. Dans la façon de boire le médicament, il n'y a rien de compliqué: il doit être pris par voie orale 30 minutes avant un repas. Les comprimés doivent être avalés sans se casser ni mâcher. La norme quotidienne est de 300 à 600 mg. Pour une action thérapeutique, une dose de 600 ml est nécessaire, qui pourra être réduite à l'avenir.

Comment prendre le médicament et la dose exacte dépendront du but de la prise du médicament:

  • Pour la perte de poids, la posologie est déterminée individuellement. En moyenne, c'est 500-200 mg, ce qui équivaut à 1 à 4 comprimés. Le moment optimal pour l'admission est une demi-heure avant le petit déjeuner, après la formation ou pendant le dîner. Pour les femmes, 50 mg suffisent. Limitez la quantité de glucides simples dans votre alimentation pour augmenter votre efficacité..
  • Lors de la prise du médicament pour la croissance musculaire, la posologie optimale est de 150-200 mg. Les comprimés sont utilisés au moins trois fois après les repas. Pour ceux qui font de l'exercice, la norme peut être augmentée à 600 mg.
  • Avec les pathologies hépatiques, 50 mg du médicament sont prescrits jusqu'à quatre fois par jour. Le traitement dure un mois et le suivant peut être commencé au plus tôt à la même période.
  • Dans la neuropathie diabétique et la polyneuropathie alcoolique, des premières injections intraveineuses d'acide alpha-lipoïque sont prescrites, puis des comprimés à la dose de 600 mg par jour.

Analogues au médicament - des médicaments tels que l'Oktolipen, Tiolepta, Tiogamma. Leurs propriétés sont similaires, mais pour le meilleur effet, l'acide alpha-lipoléique d'origine est recommandé pour une utilisation..

L'acide lipoïque est d'un grand avantage pour le corps. Lorsqu'il est utilisé correctement, il contribuera à atteindre les résultats souhaités sans effets secondaires. Mais comme il s'agit toujours d'un médicament, il est préférable de consulter un spécialiste avant de le prendre. Lorsque vous l'appliquez pour perdre du poids et augmenter la masse musculaire, n'oubliez pas que les résultats ne seront soumis qu'à un entraînement régulier et à une bonne nutrition.

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